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Chegou agora? Apresente-se 34 respostas
Iniciado por Administrador. Última resposta de Alenxadre Loiola 6 Jan.
hiperttrofia
Iniciado por Valduir Antonio 8 Set, 2011.
O que é Treinamento Funcional & CORE (360 Graus)
Iniciado por Daniel Pacciullio da Silva 23 Jun, 2011.
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Genetica ajuda.
Minha genetica e bem valorizada.meu pai meus tios e tudo negão grande e forte.eu malho a 1ano e meio,mais devidos alguns problema eu sou gordinho mais n te aparecer sabe meu personal flo q tenho pouca gordura,q a minha gordura se localisava mais na barriga e iso e verdade,devida umas cervejinhas pq ninguem e de ferro,rsrs,mais eu noto resultado em mim meu braços estão definindo eu sinto iso minhas costas mais largas meus ombros pesados,e uma sensação boa d ++.mais kero um metado pra mim…
ContinuarPostado por michael silva em 27 janeiro 2012 às 20:25
XTERRA BRASIL REGIONAL - Etapa em Pedra Azul
Postado por Amilcar Junior - RunStyle em 5 agosto 2011 às 17:39
V Corrida dos Advogados do Estado do Espírito Santo
A V Corrida dos Advogados do Estado do Espírito Santo será realizada no dia 28 de agosto de 2011 e disputada em distância de 10 km.
Veja mais em:…
ContinuarPostado por Amilcar Junior - RunStyle em 5 agosto 2011 às 17:36
Assinem a Reforma Suplementar
Se utilizam suplementos alimentares ou ainda pensam em utilizar, acessem este link e assinem a lista do manifesto que será enviado à ANVISA.
Se você não sabe, infelizmente o Brasil está muito atrasado no que diz
respeito à suplementação quando comparamos a paises como EUA, Canadá,
Alemanha e etc.
Creatina mesmo é uma baita besteira terem… Continuar
Se você não sabe, infelizmente o Brasil está muito atrasado no que diz
respeito à suplementação quando comparamos a paises como EUA, Canadá,
Alemanha e etc.
Creatina mesmo é uma baita besteira terem… Continuar
Postado por Administrador em 18 março 2010 às 18:19 — 1 Comentário
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Hélder Braide a Caminho do Brasileiro 2009
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Abdominal: um bem necessário
Grupo criado para discutirmos sobre o tema, variações de exercícios e etc.
Trocando receitas
Grupo criado com o objetivo de servir de espaço ao compartilharmento de receitas saudaveis e nutritivas.
"Eu tomo whey de manhã no desjejum e depois do treino whey com a maltodextrina,quando eu comecei a tomar a albumina tive muita dor de barriga.e queria muito consumir como faço?"
"Uso a whey com a maltodextrina e o bcaa."
"Uso da growth suplements,muito bom!"
Suplementos alimentares
Você utiliza? Quais são os seus favoritos? vamos trocar informações a respeito
Efeito instantâneo,projeto verão
Na busca de um corpo perfeito para o verão, muitos atletas buscam resultados rápidos,recorrendo ao uso de suplementos,pré-hormonais e até anabolizantes,para exibir seus belos corpos na melhor estação do ano" o verão ".o que acontece é que as pessoa passam o ano inteiro sem praticar atividade física e quando vai chegando a alta estação sabe que não consegue recuperar o prejuízo e recorre ao uso indevido de substâncias de efeito instantâneo.será que vale tudo ,até arriscar a própria vida por…Ver mais...
Musculação para mulheres
Criado para incentivar a prática entre todas as mulheres, mostrar que é benéfica e que além de melhorar a estética, previne inúmeras doenças
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Não importa qual seja o seu esporte, abra um topico com o seu nome e poste aqui sua rotina pra gente acompanhar
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Criado por Administrador 27 Mar 2010 at 16:08. Atualizado pela última vez por Administrador 27 Mar, 2010.
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