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Iniciado por Administrador. Última resposta de Alenxadre Loiola 6 Jan.

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Iniciado por Valduir Antonio 8 Set, 2011.

O que é Treinamento Funcional & CORE (360 Graus)

Iniciado por Daniel Pacciullio da Silva 23 Jun, 2011.

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Minha genetica e bem valorizada.meu pai meus tios e tudo negão grande e forte.eu malho a 1ano e meio,mais devidos alguns problema eu sou gordinho mais n te aparecer sabe meu personal flo q tenho pouca gordura,q a minha gordura se localisava mais na barriga e iso e verdade,devida umas cervejinhas pq ninguem e de ferro,rsrs,mais eu noto resultado em mim meu braços estão definindo eu sinto iso minhas costas mais largas meus ombros pesados,e uma sensação boa d ++.mais kero um metado pra mim…

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Postado por michael silva em 27 janeiro 2012 às 20:25

XTERRA BRASIL REGIONAL - Etapa em Pedra Azul

XTERRA Night Trail Run é uma corrida noturna em trilha, presente nas etapas do XTERRA realizadas no Brasil. Confira a programação da competição no site

Veja mais em: RunStyle…

Continuar

Postado por Amilcar Junior - RunStyle em 5 agosto 2011 às 17:39

V Corrida dos Advogados do Estado do Espírito Santo

A V Corrida dos Advogados do Estado do Espírito Santo será realizada no dia 28 de agosto de 2011 e disputada em distância de 10 km.

Veja mais em:…

Continuar

Postado por Amilcar Junior - RunStyle em 5 agosto 2011 às 17:36

Assinem a Reforma Suplementar

Se utilizam suplementos alimentares ou ainda pensam em utilizar, acessem este link e assinem a lista do manifesto que será enviado à ANVISA.

Se você não sabe, infelizmente o Brasil está muito atrasado no que diz

respeito à suplementação quando comparamos a paises como EUA, Canadá,

Alemanha e etc.

Creatina mesmo é uma baita besteira terem… Continuar

Postado por Administrador em 18 março 2010 às 18:19 — 1 Comentário

Vídeos

Passada/www.romneypersonal.com.br

Adicionado por Romney Dantas
Hélder Braide a Caminho do Brasileiro 2009

Adicionado por Romney Dantas
Mergulho nas Paralelas/ www.romneypersonal.com.br

Adicionado por Romney Dantas

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Genetica ajuda.

Posts no blog por michael silva 22 horas atrás

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Luciana Santos, Rafaella Peixoto, suzy s. peci e mais 2 pessoas entraram em Clube Treino Total 17 Jan

Abdominal: um bem necessário

Grupo criado para discutirmos sobre o tema, variações de exercícios e etc.

luciana rachel pinheiro frança entrou no grupo de Administrador 12 Jan

Trocando receitas

Grupo criado com o objetivo de servir de espaço ao compartilharmento de receitas saudaveis e nutritivas.

luciana rachel pinheiro frança entrou no grupo de Administrador 11 Jan

luciana rachel pinheiro frança respondeu à discussão 'Albumina' de Administrador no grupo Suplementos alimentares

Eu tomo whey de manhã no desjejum e depois do treino whey com a maltodextrina,quando eu comecei a tomar a albumina tive muita dor de barriga.e queria muito consumir como faço?

11 Jan

luciana rachel pinheiro frança respondeu à discussão 'Qual suplemento é indispensável pra você?' de Administrador no grupo Suplementos alimentares

Uso a whey com a maltodextrina e o bcaa.

11 Jan

luciana rachel pinheiro frança respondeu à discussão 'BCAA' de Administrador no grupo Suplementos alimentares

Uso da growth suplements,muito bom!

11 Jan

Suplementos alimentares

Você utiliza? Quais são os seus favoritos? vamos trocar informações a respeito

luciana rachel pinheiro frança entrou no grupo de Administrador 11 Jan

Efeito instantâneo,projeto verão

Na busca de um corpo perfeito para o verão, muitos atletas buscam resultados rápidos,recorrendo ao uso de suplementos,pré-hormonais e até anabolizantes,para exibir seus belos corpos na melhor estação do ano" o verão ".o que acontece é que as pessoa passam o ano inteiro sem praticar atividade física e quando vai chegando a alta estação sabe que não consegue recuperar o prejuízo e recorre ao uso indevido de substâncias de efeito instantâneo.será que vale tudo ,até arriscar a própria vida por…Ver mais...

luciana rachel pinheiro frança adicionou uma discussão ao grupo Musculação para mulheres 11 Jan

0 Comentários

Musculação para mulheres

Criado para incentivar a prática entre todas as mulheres, mostrar que é benéfica e que além de melhorar a estética, previne inúmeras doenças

luciana rachel pinheiro frança entrou no grupo de Administrador 11 Jan

luciana rachel pinheiro frança adicionou 2 discussões ao grupo Diário de TREINO 11 Jan

Diário de TREINO

Não importa qual seja o seu esporte, abra um topico com o seu nome e poste aqui sua rotina pra gente acompanhar

luciana rachel pinheiro frança entrou no grupo de Administrador 11 Jan

FANGIO MARCOS atualizaram seus perfis 10 Jan

Notas

Importante

O Clube TreinoTotal e seu conteúdo são meramente informativos e não correspondem ao perfil de todos os usuários. As informações contidas aqui não substituem sua relação com profissionais da área médica, nutricional, psicológica e esportiva.

Criado por Administrador 27 Mar 2010 at 16:08. Atualizado pela última vez por Administrador 27 Mar, 2010.